悠闲人家·家园-www.yxrjy.cn

健康养生

不吃早餐或削弱免疫系统功能

人气: 28

科技日报讯 (记者张佳欣)美国西奈山伊坎医学院对小鼠模型研究发现,禁食可能不利于抵御感染,并可能导致心脏病风险增加。发表在2月23日《免疫》杂志上的该研究

萝卜的功效与作用 萝卜营养价值有哪些

人气: 21

萝卜是十字花科草本植物菜菔的根,呈细长圆筒形,皮薄、肉多、清脆、甘甜,营养价值较高,具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。功效作用萝卜具有消食

研究:缺钾的人或更容易患癌,及时补充5种食物,不怕身体少了它

人气: 23

42岁的曾先生5年前被诊断出高血压后,就一直在服用降压药。一开始还会几种降压药换着吃,后来看到药店附近某品牌的降压药,销量挺大,且使用后效果不错,于是5

罗汉果泡水的正确方法

人气: 19

罗汉果是大家十分熟悉的一种植物果实,不过它是有很多药用价值的,罗汉果是需要泡水喝汁水的,很多人还不知道罗汉果怎么泡水?下面就请权威人士教大家正确的泡

一把韭菜带来6个健康好处?终于找到吃韭菜的理由!

人气: 21

韭菜有着“春菜第一美食”的美誉,春天的韭菜清香又鲜嫩,味道和品质达到最佳。别看韭菜那么便宜,营养价值却很高,常常吃韭菜能给身体带来众多好处。

吃水果会危害健康?提醒:这5种水果不能乱吃

人气: 21

马师傅和妻子两人在家乡经营着一家水果店,虽然平时比较辛苦,但日子还算过得去,家里的儿女也很乖巧。前段时间,妻子总说自己身上没有力气,也没有食欲,马

天天吃辣的人和不吃辣的人,谁更健康?告诉你真相

人气: 21

在四川,如何判断一家火锅店是否正宗?网友答:看旁边有没有肛肠医院,辣到脱肛都不怕!“肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了”登上了热搜,据统计四川有着全

几块钱一瓶的维生素B2,能不能长期吃?医生:不超过这个剂量就行

人气: 17

为更好地干预国民营养问题,中国每10年就会进行一次全国营养调查,而2012年是目前最新的调查数据。自1982年至今4次数据调查显示,有4种营养素已经缺了近30多年,

消化科主任:尿酸高,不一定是“吃”出来的!可能是这个问题

人气: 17

继“三高”之后,又来了一个“四高”,那便是高尿酸。近几年来,高尿酸越来越年轻化,且男性患者远高于女性患者。很多人说这是因为男性经常吃宵夜

炸香菇怎么炸酥脆?香菇炖鸡的做法是什么?

人气: 17

香菇是我们餐桌上常见的一种菌类蔬菜,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和人体所需的多种微量元素,并且脂肪含量极低,深受人们的欢迎。那么,炸香菇怎么炸酥

香菇花刀怎么切花?香菇要泡多久?

人气: 16

香菇是世界上著名的食用菌之一,由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蔬菜之冠”的美称。香菇味鲜而香,为优良的食用菌。那么

花生怎么炒好吃又香酥 选颗粒饱满使每粒花生米受热均匀

人气: 15

花生,其含有丰富的钙质,因此多吃花生可帮助补充钙质,促进人体的生长发育,预防骨质疏松。且花生中含有十多种人体所需的氨基酸,特别是赖氨酸、谷氨酸、天

杏鲍菇怎么清洗?浸泡杏鲍菇的注意事项是什么?

人气: 15

杏鲍菇是很受欢的菌类,杏鲍菇肉质肥厚,质地脆嫩,具有促进消化,吸收功能。杏鲍菇颜色清爽,开胃解油腻,下酒佐餐都很受欢迎。那么,杏鲍菇怎么清洗?下面,

冬笋焯水要多长时间?

人气: 14

冬笋,一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,外表光滑,呈嫩黄色,因尚末出土,笋质幼嫩,洁白如玉、清香纯正。新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪,

皮蛋瘦肉粥皮蛋要先煮熟吗?皮蛋瘦肉粥的做法是什么?

人气: 14

到了冰天雪地的寒冬了,食物养生可以安排起来,粥是最养人的,最受欢迎的咸味粥要属皮蛋瘦肉粥了。那么,皮蛋瘦肉粥的做法是什么?下面,和大众健康网一起来了

皮蛋瘦肉粥上火还是去火?皮蛋瘦肉粥可以隔夜吃吗?

人气: 12

粥是很多人早餐必备的食品,方便快捷关键是还能养胃,皮蛋瘦肉粥也算是比较常见的,它咸鲜味美、入口即化,皮蛋的Q弹与瘦肉的嫩滑,加之浓浓的米香真是完美搭

皮蛋瘦肉粥的热量高吗?皮蛋瘦肉粥可以减肥吗?

人气: 13

皮蛋瘦肉粥可以说享誉大江南北,是非常有名的粥,而且具有易消化、易吸收的优点,作为早餐或是宵夜都很合适。那么,皮蛋瘦肉粥的热量高吗?下面,和大众健康网

孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗?坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗?

人气: 11

皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。有的用搅碎了的猪肉,亦有用切成丝的猪肉,营养十分丰富。那么,孕妇可以吃皮蛋瘦

青甘蓝与卷心菜的区别有哪些?羽衣甘蓝汁可以天天喝吗?

人气: 12

甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然“胃菜”,它的营养也非常丰富,是很多人餐桌上的美食。但是很多人分不清卷心菜和甘蓝,下面,和大

紫甘蓝怎么吃?紫甘蓝要焯水吗?

人气: 12

紫甘蓝也称红甘蓝、赤甘蓝、紫苞菜等,并且紫甘蓝拥有价格低廉、保质期长、不易腐败等优点。那么,紫甘蓝怎么吃?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!紫甘蓝

联系方式
  • help@yxrjy.cn
  • lgc@yxrjy.cn
  • admin@yxrjy.cn