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日常保健

再三劝告:这4种食物吃多了容易堵塞血管,老年人再爱吃也要控制

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‌步入老年阶段,身体机能逐渐发生变化,血管健康成为维持活力的关键因素。许多长辈在饮食上有着长期的习惯,某些钟爱的食物若摄入过量,可能给血液循环带来

“近视小汤方”真的有效吗?中医师:可缓解视疲劳,但不能逆转真性近视

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龙眼肉、枸杞子、大枣、决明子……近日,由这几味常见中药材组成的“近视小汤方”在网络上悄然走红,还有人奉其为“3~12岁孩子的专属护眼汤”。它真的能改善视

吃降压药后喝牛奶差点多器官受损 医生提醒

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近日据媒体报道,福建一位七旬老人,每天服下降压药后习惯喝杯热牛奶。这天他刚喝完奶不到半小时,就突然天旋地转、双腿瘫软,连站都站不住。家人紧急送医,

汛期蹚水别大意!这五类皮肤病高发 注意防范

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近日,我国多地遭遇持续强降雨,出现山洪、城市内涝、农田积水、道路受阻等情况。暴雨洪水过后的卫生健康问题不容忽视。专家介绍,洪涝灾害引发的次生疾病中

“咬壳降火”怎么咬?这些荔枝食用误区你知道吗

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眼下正值荔枝大量上市的时节网络上流传着不少关于荔枝食用的说法“咬壳吃荔枝不上火”“吃荔枝被查出酒驾系谣言”等话题登上各大社交平台热搜为什么咬壳吃荔

外卖这样吃,便利又健康!很多人都不知道

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用手机点一份外卖,已经成为很多人的日常。不可否认,外卖给我们的生活带来了很大的便利,但如果外卖选择不合适,我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏

这种菜被称为“天然消炎药”,哪种吃法适合你

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蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等是一种药食两用的野菜有助于散结、消炎护血管清胃火、清热利湿如何食用蒲公英?快跟着小圈一起来看看吧~01常吃蒲公英你的身体

研究提醒:肝癌早期不是腹痛,而是频繁出现这5症状,别忽视

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每到夏天,就有不少人手上长水疱,瘙痒难耐,一旦挠破,里面还会流出一些不明液体……这种困扰好多人的透明“小水泡”大多数情况下其实是汗疱疹,是一种慢性

告别盲目进补!甲状腺与营养的正确打开方式

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每年5月25日是世界甲状腺日。甲状腺被称作人体“生命发动机”,掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动,以及全身内分泌的平衡。它的健康状况,直接影响着

为何自律饮食的人肠胃反而更脆弱?专家提醒

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5月29日是“世界肠道健康日”。近期,明星王嘉尔在直播间透露,他在结束全球巡演后放松饮食限制,大量摄入炸鸡、汉堡等高油盐食品,引发食物中毒及身体不适。

肠道发出的3个求救信号,别当小事

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30多岁夜宵摊主确诊结直肠癌肠道发出的3个求救信号,别当小事近年来,结直肠癌发病持续受到关注,很多人把腹胀、便秘、便血、排便习惯改变当成“小毛病”,觉

研究发现:抑郁的人,最需要的不是爱,而是持续的坚持这6个锻炼

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在我们日常生活中,有时候会遇到一种微妙的困扰:耳朵痒。对许多人来说,这似乎只是一个小问题。但耳朵痒,可能不只是痒那么简单,也可能是身体内部出现了一

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