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日常保健

蓝莓上的这层白霜,不用刻意洗掉

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3月份以来,我国蓝莓逐步进入集中上市期,价格回落明显。从以前的几十元一小盒,到现在价格越来越亲民,蓝莓正成为很多家庭的日常水果选择。不过,吃的人多了

进入春季总咳嗽,不一定是感冒 专家提醒:警惕肺癌早期信号

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近日,南京市中医院收治多名长期咳嗽误认为是过敏、感冒的肺癌患者。胸心血管外科姚圣副主任医师提醒:春季乍暖还寒、风邪肆虐、湿气渐生,肺作为“娇脏”易

卡路里大战 别让膝盖先“投降”

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俗话说:“春天不减肥,夏日徒伤悲。”最近,全网都在聊“开春减脂”的话题,虽然“管住嘴,迈开腿”的道理人人都懂,但有不少人都陷入了“急瘦误区”:有的

48岁糖前期患者“饿”出低血压 专家提醒:控脂控糖切忌走极端

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查出高血脂后,48岁的王女士从“顿顿红烧肉”陡然转向“每天清水煮青菜”,结果因严重营养不良诱发低血压,在家起身时险些晕厥,被家人紧急送医。武汉市第三

棉签、挖耳勺别乱用!正确护耳这样清理才安全

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“医生,我感觉最近耳屎变多了,帮我清理下我的‘稀’耳朵吧!”4月1日,武汉市民张女士下班后,到医院请求医生帮忙掏一掏耳朵。张女士常说自己是个“稀耳朵

呵护小心肝 少不了这道苦菜

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苦菜,学名叫做苦苣菜,又叫苦荬菜。春夏季吃苦菜好处多多,我国至今还有“小满食苦菜”的习俗。春天多风且阳气升发,肝火易旺,苦苣菜作为时令野菜,对肝脏

从胃炎到胃癌,只有4步!出现这些症状,别不当回事儿

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胃,是人体重要的消化器官却常常被忽视——顿顿重油重辣经常暴饮暴食长期酗酒熬夜……这些习惯其实都在透支着胃部健康今天(4月9日)是国际护胃日一起守护胃健康

细菌超标!电饭煲“保温”不要超过4小时

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近日#电饭煲“保温”为什么不能超4小时#话题登上社交媒体热榜一些人为了省事,把剩饭剩菜放在电饭煲中持续保温,留到下一顿再继续吃,甚至放到第二天再吃。你

玉米最营养的部位,竟然是它!但很多人都浪费了

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要说粗粮界最受欢迎的食材,自然是玉米。玉米方便食用,口感香甜软糯,不仅是减肥小伙伴喜欢的主食,更是很多上班族的早餐。那么,如果每天吃1根玉米,我们的

治疗哮喘会药物“成瘾”……是真是假?

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使用吸入性激素治疗哮喘不会成瘾。哮喘是一种慢性气道炎症,需要长期接受规律性治疗。目前,吸入性激素是治疗哮喘的常规用药。从药理学角度来看,吸入性激素

大量调查发现老人过了59岁后,基本都有这5个现状,要坦然接受

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当生命走过半个多世纪,身体这台精密仪器难免会有几个零件需要保养。就像用了多年的手机,电池续航变短、运行速度变慢都是自然规律,关键是要学会和这些小问

冠心病最怕的早餐!提醒宁可饿着,也别乱吃这几种早餐

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早晨匆忙抓个包子配豆浆就出门?小心这个习惯正在悄悄伤害你的心脏。那些看似方便的早餐选择,可能藏着让心血管不堪重负的健康陷阱。一、高盐早餐是血管的隐

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