已经进入冬季了，天气冷了不少，长期处于寒冷环境中，容易出现手脚冰凉的问题。而且还容易导致旧病复发，不及时保养的话，身体会越来越虚弱，抵抗病毒、细菌
俗语道：“小雪腌菜、大雪腌肉。” 对于北方人来说，许多人记忆中冬天的味道往往是从腌菜开始的。我们从小看着妈妈腌菜，咸菜缸里装满了味蕾的记忆。经
每逢休假，呼朋唤友整上大鱼大肉加大酒，这是不少重庆人生活的真实写照。然而，在潇洒之余，很多人却因为营养过剩造成了肥胖。市卫生健康委昨日呼吁市民在膳
最近，网络上刮起了一阵“整脊风”，不少明星体验过整脊治疗后瞬间“神清气爽”，驼背弓腰等不良体态统统消失，就连身高都增长了几厘米。网友们看
随着市民的养生保健意识越来越强，一些号称副作用小、效果好的偏方也开始流行起来。有人自己当医生，拿着偏方给自己或亲友保养治病。有人“撞对了路”
全麦面包，是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。相比以精白面粉为原料的面包，全麦面包含有更多膳食纤维、B族维生素以及铁、钾等矿物质，可促
牛奶、豆奶、椰奶、杏仁奶……市面上带有“奶”字的饮品越来越多，这些营养“奶”制品是否货真价值?近日，澳大利亚斯威本科技大学营养学专
上班族每天都非常忙碌，工作量大的时候，忙得像个陀螺一样，忙得连口水都没时间喝。经常出现一日三餐不固定进食的情况，饮食不规律很容易得胃病的，同时还容
面对形形色色的奶产品，我们到底该如何挑选?“市面上的普通牛奶，是黑白花奶牛所产的奶。这些牛经过了千百年的品种选育，已具备了超强的产奶能力，产奶量
生活中，很多人都喜欢吃辣椒，有的人甚至到了“无辣不欢”的地步。对于吃辣椒，广东人常说容易“上火”，而且辣椒属于“发物”，更容易刺激
胃痛起来可是很难受的，那种钻心的痛，实在是让人难以忍受。胃可是重要器官，它出现了问题，不仅仅让你胃痛，而且还会影响消化和吸收，从而影响身体吸收营养
新冠病毒疫情虽然说得到了抑制，但是目前仍有患病者存在。只要疫情还存在，人们就不能掉以轻心。根据新闻报道得知，多地冷链食品外包装核酸呈阳性。面对此种
