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健康养生

这6个问题女人千万别沉默 夏季需及时防病

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这6个问题女人千万别沉默1、放屁放屁,摩尔说,要跟医生讲你的情况,因为放屁通常与饮食有关,可通过调整饮食和非处方药来治疗。马约临床医学院的蒂伦说,除

这6类人最易引发感冒

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早晚气温变化大,气候干燥,空气中缺乏水分,故往往容易引起燥咳。临床资料表明,以下6类人容易患感冒:1、全身营养不良者。2、免疫功能低下者。3、行放疗、化

长寿有何秘诀 简单的六个长寿秘诀

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简单的长寿秘诀1、起床后马上喝杯温开水人体在一夜的睡眠中会丢失500毫升的水分,而温开水不仅能补充水分,还可以帮助提升体温。体温每上升1度,人体的基础代

夏季养生要养心戒怒 饮食清淡少盐

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立夏开始,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?夏天的总体养生原则是:长养阳气,不可过食生冷。夏季养生常识1、宜养心戒怒人们应顺应夏

雨季人体易患湿疹 护理湿疹5禁忌你要知道

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夏季的下雨天气,很容易让皮肤病死灰复燃,特别是湿疹,更是在潮湿的南方很难根治。湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。皮疹多样性,对称分布、剧烈瘙痒、

夏季最适合拔罐 注意5个要点安全又健康

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夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天

夏季这4种消暑方法很伤身 家中常备哪些防暑药?

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炎热的夏季马上就要来临,相信这几日大家也感受到了温度直线上升的威力,不少朋友已经吹起风扇、打开空调来消暑,但是如果消暑的方法选错了是会对人体造成伤

沙尘天要保护呼吸道(知识窗)

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近期,北方沙尘天气多发,北京市朝阳医院呼吸与危重症医学科副主任医师叶俏提醒公众加强防范。叶俏说,沙尘对呼吸道的影响是广泛而直接的,主要是使气道黏膜

九成人洗澡顺序是错的

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近几年,老百姓越来越关注养生。其实,真正的养生都在生活的小细节中。洗澡是我们每一个人经常要做的事情。但是你有没有好好去了解和学习过关于洗澡的细节。

蚊子爱叮什么人? 教你几招驱蚊大法

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当几个人同住一个有蚊子的房间里时,经常是有的人被蚊子反复叮咬,而有的人却很少被蚊子叮咬或感觉不到蚊子的存在。“蚊子爱叮什么人?”随便问问身边

跷二郎腿潜藏着4大隐患,让全身受连累

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跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态,长时间不换姿势,容易导致小腿外侧麻木,严重者会出现足背无法抬起等问题。而且潜藏着四大隐患,让全身受连累。1.伤脊椎。中大

10种快餐式休息让你“满血复活”

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伸个懒腰、闭眼迷瞪一会儿、深呼吸几次、与身边人开个玩笑……别小看这些短暂的改变,它能让你高速运转的大脑得到充分休息,使压力、疲劳得以释放,即

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